Meine Schuld

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Wenn Sie diesen Blog regelmäßig lesen, könnte Sie den Eindruck haben, dass ich sehr selbstverliebt bin. Ich habe viele über meine neue Gewohnheiten geschrieben, dies könnte Ihnen den Glauben vermitteln, dass ich bin sehr glücklich mit mir selbst bin. Aber ich habe viele Situation in denen ich Selbstmitleid, Frustration und das Gefühl der Minderleistung habe.
Besonders das Lesen ist eine dieser Situationen. Ich habe immer viel gelesen. Aber jetzt finde ich keine Zeit mehr dafür. Es braucht nicht viel Zeit, aber ich habe vom Bus zu meinem eigenen Auto gewechselt, deshalb lese ich jetzt so selten.

Frohe Weihnachten!

Wie gewohnt

Heute habe ich wieder einmal gedacht, dass ich erst seit kurzer Zeit blogge, ich mich aber schon in eine völlig neuen Person verwandelt habe, nun zumindest irgendwie. Ich habe angefangen täglich Sport zu machen und ich esse viel gesünder. Ich denke, dass dieser Blog mich wirklich zum besseren verändert hat. Ich fühle mich super und es ist erst der Anfang. Es gibt so viel mehr was noch kommt. Hoffentlich inspiriert Sie dieser Blog genauso wie mich, die Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen. Wenn ja, sagen Sie mir wie es Ihnen geht? Welche Veränderungen hat es Ihnen gebracht? Vielleicht ein neues Hobby?

Hallo und willkommen zurück.

Ich hoffe es geht Euch gut, mir geht es nicht gut. Ich bin gerade aus dem Krankenhaus gekommen, wo ich die letzten 4 Tage war. Ich verstehe medizinischen Aufzeichnungen nicht wirklich, aber mein Arzt erklärte mir, dass ich hatte eine Lebensmittelvergiftung mit einigen unglücklichen Komplikationen hatte. Vielleicht sind Krankenhäusern für einige Leute eine Art von Urlaub, aber ich bin erschöpft. Es ist erst 18.00 Uhr, aber sobald ich mit diesem Post fertig bin gehe ich ins Bett. Ich hoffe, dass eine gute Nacht genug ist um wieder fit zu werden, so dass ich bald wieder täglich trainieren kann.

Marcus

Ich bin krank

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Ich weiß nicht was Sie darüber denken, aber ich glaube das immer wenn etwas sehr sehr gut läuft, es immer etwas gibt das Sie stoppt. Vor einem Monat habe ich mein Leben verändert, ich gehe jetzt regelmäßig trainieren. Aber ich denke, meine neue Diät ist nichts für mich. Entweder es ist das oder es ist eine einfache Lebensmittelvergiftung. Das glaube ich aber nicht, weil ich habe keine Junk-Food oder irgendetwas dieser Sorte gegessen. Ich hoffe, dass es mir bald wieder besser geht. Vielleicht sollte ich mit meinem Ernährungsberater sprechen?

Sichtbare Veränderungen

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Ich began vor ein paar Wochen zu trainieren, vor allen weil ich mich physisch besser fühlen möchte. Aber jetzt fühle ich mich nicht nur viel mehr besser, aber ich habe begonnen, Veränderungen an meinem Aussehen zu beobachten. Durch Joggen in jedem Morgen und Training mit einem Boxsack dreimal pro Woche, gelang es mir 7 Kilogramm zu verlieren, meinen Körperfettanteil zu reduzieren und allgemein im Form zu kommen. Ich werde jetzt mein Training nicht verändern, aber ich fühle, dass es kälter Außen wird und ich werde im Innen umziehem müssen und das Joggen wechseln.

In Form kommen

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Hallo, Leute. Es ist Marcus. Ich möchte mit Ihnen meine Pläne teilen. Ich laufe seit einer so langen Zeit, dass es für mich eine Gewohnheit geworden ist. Allerdings weiß ich nicht, wie mir Zeit für Laufen zu machen, wann ich in September zurück zur Schule gehen werde. Aber ich habe eine Idee. Ich werde mir einen Boxsack kaufen. Mein Freund hat es mir empfohlen und offenbar kann man einen ziemlich guten Training mit einem Boxsack alleine haben. Ich werde es mit meinem morgendlichen Joggen kombinieren, was mir helfen sollte in ein paar Monaten im Form zu kommen.

Tage laufen

as haltet ihr davon? 10 Tage lang laufen. Das traute mir niemand zu. Sogar ich habe gezweifelt. Aber lasst euch mal etwas sagen. Niemand anderer kann es für euch tun. Ist man erst einmal in paar Tage hintereinander gelaufen, wird es immer leichter. Ich glaube nicht, dass es je leicht sein wird, aber die ersten drei Tage waren mit Sicherheit die härtesten. Und wie ich schon gesagt habe, es gibt niemanden außer euch. Wenn ihr keine Unterstützung von euren Freunden oder Familie habt, vergesst sie. Fangt einfach an zu laufen und vergesst alles andere um euch herum.

New Habit

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Hallo,
Erinnern Sie sich an Ana, von der ich schon in einigen Beiträgen geschrieben habe? Nun, es scheint alles in Ordnung zu sein jetzt. Wir haben beschlossen uns wieder zu treffen, aber nur für eine kurze Zeit, weil sie mit etwas beschäftigt ist. Ich weiß, es klingt komisch, glauben Sie mir. Deshalb werde ich darüber nicht mehr sprechen. Lasst uns abwarten und sehen was passiert.
Andere Nachrichten, ich habe angefangen jeden Morgen zu laufen. Es war schwer zu starten, aber jetzt mache ich es schon 4 Tage und ich hoffe, dass es mein fester Bestandteil des morgens wird.
Bis bald, Marcus.

Habe ich es verbockt?

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OK, also das ist passiert. Vor ein paar Tagen sollte ich eigentlich Ana treffen, dass Mädchen über die ich schon einige male erzählt habe. Die Nacht vorher haben wir getexted. Wir unterhielten uns über das was wir mögen und was wir nicht mögen, als sie mir plötzlich schrieb. Das ich nicht fragen soll warum, aber das sie nicht in der Lage ist mich zu treffen. Ich habe nichts gesagt, was dies verursacht haben könnte. Deshalb bin ich so verwirrt. Haben Sie irgendwelche Ideen was passiert sein könnte und wie ich es wieder zurecht biegen könnte?
Vielen Dank im Voraus.

Ausreichend Spaß?

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Es hat Spaß gemacht, wirklich. Aber jetzt ist wohl die Zeit um mich um meine Zukunft zu kümmert. In fast einem Monat wird die Schule wieder beginnen und ich werde wahrscheinlich nach einem Job suchen müssen. Insbesondere weil ich nicht will, dass Ana, das Mädchen, von dem ich euch erzählt habe glaubt, dass ich es nicht ehrlich meine. Ich mag sie sehr und möchte nicht, dass Sie mich für ein Kind hält.

Wir haben beschlossen uns nächste Woche wieder zu treffen, aber noch nicht den Ort oder die Zeit festgelegt. Ich werde wahrscheinlich selbst nach New York reisen. Habt ihr irgendwelche Tipps?

Marcus